장염 초록변 원인 알아보기

장염 초록변 녹색변 원인 알아보기

 

나이가 들면서 점점 몸이 쳐지는 것을 느끼는 요즘입니다

젊었을 때는 그런대로 피로감도 덜하고

특히 술 마신 다음 날에도 정말 쌩쌩하게 잘만 돌아다녔는데

지금은 조금만 돌아다녀도 그 다음 날에 은근히 피곤 하더라구요

그래서 나이가 들면 들수록 운동을 하는 것이 맞다는 생각입니다

이왕이면 한 살이라도 어릴 때 미리 운동을 하면서 체력을 길러 두는 것이

가장 좋다고 할 수 있겠지요

 

 

여튼 우리 몸은 자동차를 오래 타는 것처럼

수시로 잘 관리를 해주는 것이

무엇보다 중요하다고 할 수 있겠는데요

매번 건강검진을 할 수 없겠지만

우리가 매일 보는 변을 통해서 일정부분

건강 상황을 체크할 수도 있겠습니다

 

 

그런 점에서 오늘은 장염 초록변 녹색변 관련해서

다양한 이야기를 나누어 볼까 합니다

먼저 장염 초록변 녹색변 쪽으로

이런 현상이 생기는 이유에 대해서 알아볼까 하는데요

 

 

성인이 녹색변을 보는 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있을 것 같습니다

첫번째로는 녹색 식물을 많이 먹어서

변도 이런 식으로 되는 것 같은데요

 

 

 

이런 부분은 식단을 조절하면 되는 부분이니

크게 걱정할 필요는 없을 것 같습니다

몸에 좋은 것도 너무 지나치면 불균형을 초래할 수 있기에

역시 우리 몸은 균형을 잘 만들어주는 것이 좋겠습니다

 

 

두번째로는 담즙이 제대로 기능을 다하지 못하고

노폐물을 소화시키지 못한 상태에서

같이 배출이 되기 때문이라고 하는데요

이는 곧 간 역할이 약화가 되었다는 것을 의미합니다

그러니 운동과 더불어 음주 관련해서 조절을 하는 것이

무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다

 

 

개인적으로 장염 초록변 녹색변 관련해서

한번 이런 상황을 겪은 적이 있는데요

처음에는 정말 무섭다는 생각이 들었습니다

 

 

 

내가 무슨 병에 걸린 것은 아닌가 하고 말이지요

그래서 일단은 푹 쉬고 술도 당분간 안마시고 하니깐

다행히도 금세 다시 원래 변색깔로 돌아오더라구요

이런 경우는 우연인지 몰라도 한번에 잘 돌아와서

다행이라고 생각했는데요

이런 상황이 많아진다고 한다면

역시 병원에 가보는 것이 좋지 않을까 생각합니다

 

 

한편 변색깔은 황금색에 가까울수록 건강하다고 하는데요

그 이유는 배설물을 소화시키는

물질이 거의 노란색에 가깝기 때문이라고 합니다

그래서 제대로 소화가 되었다는 것을 의미한다고 하네요

그러니 건강한 변을 볼 수 있도록

여러가지로 노력을 하면 좋을 것 같습니다

 

 

한편 아이들 같은 경우는 면역성이 전반적으로 약한 부분이 있기 때문에

이럴 때는 장염을 의심해 볼 수 있는데요

 

 

 

이런 경우가 생긴다면 병원에 방문해서

진찰을 받아보는 것도 좋지 않을까 생각합니다

성인에 비해 아이들의 몸은 전반적으로 약한 부분이 많기 때문에

이런 부분에 대해서는 미리미리 준비를 하는 것이 좋겠습니다

 

 

여튼 장염은 어른도 잘 걸릴 수 있는 부분이기에

특히 여름에는 식사 관련해서 조심하는 것도 중요하겠습니다

그리고 무엇보다 술과 담배를 안하는 것이 가장 좋지 않을까 생각합니다

 

 

지금까지 장염 초록변 녹색변에 대해서 이야기를 나누어 보았는데요

아까도 말했듯이 우리가 자주 건강검진을 받을 수 없기에

이런 식으로 확인을 해보는 것도 나름 도움이 된다고 할 수 있습니다

우리 몸이 어떤 식으로 활동하고 있는지 확인할 수 있는 바로미터 역할을 하니깐요

이런 점은 우리 몸이 정말 신기하게 잘 구성이 되었다는 느낌도 드네요

 

 

여튼 점점 더워지는 여름이 오고 있습니다

겨울철에는 바이러스성 장염이 돈다면

여름에는 식사 관련해서 장염이 많이 유행한다고 하는데요

이런 부분을 생각한다면 특히 아이들을 키우는 분들이라면

더욱 조심하는 것이 좋겠습니다